당뇨병은 혈액 속에 당이 과다하게 존재하여 발생하는 대사성 질환입니다. 대부분의 경우 인슐린의 부족이나 작용이 제대로 이루어지지 않아 발생하며, 혈당 조절에 이상이 있습니다.
당뇨병은 1형과 2형으로 나뉘어집니다. 1형 당뇨병은 인슐린 분비가 거의 없거나 전혀 없는 경우이며, 대부분 어린 시절에 발생합니다. 2형 당뇨병은 인슐린 분비가 충분하지만, 인슐린 작용이 제대로 이루어지지 않는 경우로 대부분 성인기 이후 발생합니다.
당뇨병은 많은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 신장, 심혈관, 눈, 신경 등에 영향을 미치며, 당뇨병이 지속되면서 발생할 수 있는 합병증에는 심근경색, 뇌졸중, 신부전, 망막병증, 신경병증 등이 있습니다.
당뇨병은 건강한 생활 습관으로 예방할 수 있습니다. 식습관을 개선하고 체중을 조절하며, 꾸준한 운동을 통해 혈당 조절을 유지할 수 있습니다. 또한, 당뇨병 진단을 받은 경우에는 의사의 지도를 받아 적절한 치료와 관리를 통해 합병증 예방과 혈당 조절을 유지하는 것이 중요합니다.